Icchānaṅgala
Atha kho bhagavā tassa temāsassa accayena paṭisallānā vuṭṭhito bhikkhū āmantesi:
Kemudian, setelah tiga bulan berlalu, Sang Bhagavā keluar dari masa menyendiri dan berkata kepada para bhikkhu:
Then after three months had passed, the Buddha came out of retreat and addressed the mendicants:
“sace kho, bhikkhave, aññatitthiyā paribbājakā evaṁ puccheyyuṁ:
“Para bhikkhu, jika para pengembara penganut ajaran lain bertanya kepada kalian:
“Mendicants, if wanderers who follow another religion were to ask you:
‘katamenāvuso, vihārena samaṇo gotamo vassāvāsaṁ bahulaṁ vihāsī’ti, evaṁ puṭṭhā tumhe, bhikkhave, tesaṁ aññatitthiyānaṁ paribbājakānaṁ evaṁ byākareyyātha:
‘Sahabat, dalam meditasi apakah Petapa Gotama banyak berdiam selama masa vassa?’ — jika ditanya demikian, para bhikkhu, kalian harus menjawab para pengembara penganut ajaran lain itu seperti ini:
‘Reverends, what was the ascetic Gotama’s usual meditation during the rainy season residence?’ You should answer them like this.
‘ānāpānassatisamādhinā kho, āvuso, bhagavā vassāvāsaṁ bahulaṁ vihāsī’ti.
‘Sahabat, Petapa Gotama banyak berdiam selama masa vassa dalam samādhi karena perhatian pada napas.’
‘Reverends, the ascetic Gotama’s usual meditation during the rainy season residence was immersion due to mindfulness of breathing.’
Idhāhaṁ, bhikkhave, sato assasāmi, sato passasāmi.
Di sini, para bhikkhu, dengan penuh perhatian Aku menarik napas, dengan penuh perhatian Aku menghembuskan napas.
In this regard: mindful, I breathe in. Mindful, I breathe out.
Dīghaṁ assasanto ‘dīghaṁ assasāmī’ti pajānāmi, dīghaṁ passasanto ‘dīghaṁ passasāmī’ti pajānāmi;
Ketika menarik napas panjang, Aku mengetahui: ‘Aku menarik napas panjang’; ketika menghembuskan napas panjang, Aku mengetahui: ‘Aku menghembuskan napas panjang’;
Breathing in heavily I know: ‘I’m breathing in heavily.’ Breathing out heavily I know: ‘I’m breathing out heavily.’
rassaṁ assasanto ‘rassaṁ assasāmī’ti pajānāmi, rassaṁ passasanto ‘rassaṁ passasāmī’ti pajānāmi;
ketika menarik napas pendek, Aku mengetahui: ‘Aku menarik napas pendek’; ketika menghembuskan napas pendek, Aku mengetahui: ‘Aku menghembuskan napas pendek’;
Breathing in lightly I know: ‘I’m breathing in lightly.’ Breathing out lightly I know: ‘I’m breathing out lightly.’
‘sabbakāyappaṭisaṁvedī assasissāmī’ti pajānāmi …pe…
Aku mengetahui: ‘Aku akan menarik napas sambil merasakan seluruh tubuh’ …
I know: ‘I’ll breathe in experiencing the whole body.’ …
‘paṭinissaggānupassī assasissāmī’ti pajānāmi, ‘paṭinissaggānupassī passasissāmī’ti pajānāmi.
Aku mengetahui: ‘Aku akan menarik napas sambil mengamati pelepasan’; Aku mengetahui: ‘Aku akan menghembuskan napas sambil mengamati pelepasan.’
I know: ‘I’ll breathe in observing letting go.’ I know: ‘I’ll breathe out observing letting go.’
Terjemahan Indonesia Tiga Keranjang dibuat dengan bantuan AI dan disajikan bersama teks Pāli serta English untuk memudahkan pembacaan dan perbandingan.