sn22.79:7.1 Di sini, para bhikkhu, seorang siswa mulia yang terpelajar merenungkan demikian:
sn22.79:7.2 ‘Saat ini aku digigit oleh bentuk.
sn22.79:7.3 Di masa lampau pun aku juga digigit oleh bentuk, sama seperti sekarang aku digigit oleh bentuk yang ada saat ini.
sn22.79:7.4 Jika aku masih mengharapkan kenikmatan bentuk di masa depan, maka di masa depan pun aku akan digigit oleh bentuk, sama seperti sekarang aku digigit oleh bentuk yang ada saat ini.’
sn22.79:7.5 Dengan merenungkan demikian, ia tidak lagi terikat pada bentuk masa lampau,
sn22.79:7.6 tidak mengharapkan kenikmatan bentuk masa depan,
sn22.79:7.7 dan berlatih untuk kejenuhan, kebosanan, dan lenyapnya bentuk masa kini.