mn85:22.1
Tassa mayhaṁ, rājakumāra, etadahosi:
Kemudian, Pangeran, aku berpikir:
BAGIAN 22
mn85:22.2
‘yannūnāhaṁ appāṇakaṁyeva jhānaṁ jhāyeyyan’ti.
‘Bagaimana jika aku berlatih meditasi tanpa napas?’
mn85:22.3
So kho ahaṁ, rājakumāra, mukhato ca nāsato ca kaṇṇato ca assāsapassāse uparundhiṁ.
Maka, Pangeran, aku menahan napas masuk dan napas keluar melalui mulut, hidung, dan telinga.
mn85:22.4
Tassa mayhaṁ, rājakumāra, mukhato ca nāsato ca kaṇṇato ca assāsapassāsesu uparuddhesu adhimattā vātā muddhani ūhananti.
Ketika napas masuk dan napas keluar melalui mulut, hidung, dan telinga tertahan, angin yang sangat kuat menekan kepalaku,
mn85:22.5
Seyyathāpi, rājakumāra, balavā puriso tiṇhena sikharena muddhani abhimattheyya;
seperti seorang pria kuat yang membelah kepalaku dengan mata pisau yang tajam.
mn85:22.6
evameva kho me, rājakumāra, mukhato ca nāsato ca kaṇṇato ca assāsapassāsesu uparuddhesu adhimattā vātā muddhani ūhananti.
Demikian pula, Pangeran, ketika napas masuk dan keluar dari mulut, hidung, dan telinga terhenti, angin yang sangat kuat menekan di kepala.
mn85:22.7
Āraddhaṁ kho pana me, rājakumāra, vīriyaṁ hoti asallīnaṁ, upaṭṭhitā sati asammuṭṭhā, sāraddho ca pana me kāyo hoti appaṭippassaddho, teneva dukkhappadhānena padhānābhitunnassa sato.
Usahaku, Pangeran, sungguh teguh dan tidak kendur, perhatianku tegak dan tidak goyah, namun tubuhku menjadi tegang dan tidak tenang, karena tersiksa oleh usaha yang menyakitkan itu.