mn85:21.1
Tassa mayhaṁ, rājakumāra, etadahosi:
Kemudian terpikir olehku, Pangeran:
BAGIAN 21
mn85:21.2
‘yannūnāhaṁ appāṇakaṁyeva jhānaṁ jhāyeyyan’ti.
'Bagaimana jika aku bermeditasi dengan pencapaian tanpa napas?'
mn85:21.3
So kho ahaṁ, rājakumāra, mukhato ca nāsato ca assāsapassāse uparundhiṁ.
Maka, Pangeran, aku menahan napas masuk dan keluar melalui mulut dan hidungku.
mn85:21.4
Tassa mayhaṁ, rājakumāra, mukhato ca nāsato ca assāsapassāsesu uparuddhesu kaṇṇasotehi vātānaṁ nikkhamantānaṁ adhimatto saddo hoti.
Ketika napas masuk dan keluar melalui mulut dan hidungku tertahan, angin keluar melalui lubang telingaku dengan suara yang sangat keras.
mn85:21.5
Seyyathāpi nāma kammāragaggariyā dhamamānāya adhimatto saddo hoti;
Seperti halnya hembusan udara dari bengkel pandai besi yang mengeluarkan suara sangat keras;
mn85:21.6
evameva kho me, rājakumāra, mukhato ca nāsato ca assāsapassāsesu uparuddhesu kaṇṇasotehi vātānaṁ nikkhamantānaṁ adhimatto saddo hoti.
Demikian pula, Pangeran, ketika napas masuk dan keluar melalui mulut dan hidungku tertahan, angin keluar melalui lubang telingaku dengan suara yang sangat keras.
mn85:21.7
Āraddhaṁ kho pana me, rājakumāra, vīriyaṁ hoti asallīnaṁ, upaṭṭhitā sati asammuṭṭhā, sāraddho ca pana me kāyo hoti appaṭippassaddho, teneva dukkhappadhānena padhānābhitunnassa sato.
Semangatku, Pangeran, sungguh terbangun dan tidak kendur, perhatianku tegak dan tidak kacau, namun tubuhku tegang dan tidak tenang, karena aku terlalu memaksakan diri dalam usaha yang menyakitkan itu.