mn100:21.1 Kemudian, Bhāradvāja, aku berpikir:
BAGIAN 21
mn100:21.2 ‘Bagaimana jika aku bermeditasi dengan pencapaian meditasi tanpa napas?’
mn100:21.3 Maka aku, Bhāradvāja, menahan napas masuk dan keluarku melalui mulut, hidung, dan telinga.
mn100:21.4 Ketika napas masuk dan keluarku melalui mulut, hidung, dan telinga tertahan, wahai Bhāradvāja, angin yang sangat kuat membelah perutku,
mn100:21.5 Bagaikan, wahai Bhāradvāja, seorang jagal yang cakap atau murid jagal yang cakap membelah perut seekor sapi dengan pisau sembelih yang tajam.
mn100:21.6 Demikian pula, Bhāradvāja, ketika napas masuk dan napas keluar dari mulut, hidung, dan telinga terhenti, angin yang sangat kuat menembus perutku.
mn100:21.7 Semangatku, Bhāradvāja, telah dibangkitkan dengan tekun dan tidak kendur, perhatianku tegak dan tidak goyah; namun tubuhku menjadi tegang dan tidak tenang, karena aku telah memaksakan diri dengan usaha yang menyakitkan itu.