Yo assasati tassupaṭṭhāti, yo passasati tassupaṭṭhāti.
Bagi yang menarik napas masuk, itu muncul; bagi yang menghembuskan napas keluar, itu muncul.
1.3. Pembahasan tentang Perhatian pada Pernapasan
Yo assasati tassupaṭṭhāti, yo passasati tassupaṭṭhāti.
Bagi yang menarik napas masuk, itu muncul; bagi yang menghembuskan napas keluar, itu muncul.
<b>Paripuṇṇā</b>ti pariggahaṭṭhena paripuṇṇā, parivāraṭṭhena paripuṇṇā, paripūraṭṭhena paripuṇṇā.
"Sempurna" berarti sempurna dalam hal mencakup, sempurna dalam hal melingkupi, sempurna dalam hal memenuhi.
<b>Subhāvitā</b>ti catasso bhāvanā—
"Baik dikembangkan" berarti empat macam pengembangan:
tattha jātānaṁ dhammānaṁ anativattanaṭṭhena bhāvanā, indriyānaṁ ekarasaṭṭhena bhāvanā, tadupagavīriyavāhanaṭṭhena bhāvanā, āsevanaṭṭhena bhāvanā.
pengembangan dalam hal tidak melampaui dharma-dharma yang telah muncul di sana, pengembangan dalam hal kesatuan fungsi indria-indria, pengembangan dalam hal mengerahkan usaha yang sesuai, pengembangan dalam hal pembiasaan.
Tassime cattāro bhāvanaṭṭhā yānīkatā honti vatthukatā anuṭṭhitā paricitā susamāraddhā.
Baginya, keempat aspek pengembangan ini telah dijadikan kendaraan, dijadikan landasan, ditegakkan, dibiasakan, dan diusahakan dengan baik.