Kathaṁ te sukhā paṭividitā honti?
Bagaimana kebahagiaan-kebahagiaan itu dipahami?
1.3. Pembahasan tentang Perhatian pada Pernapasan
Kathaṁ te sukhā paṭividitā honti?
Bagaimana kebahagiaan-kebahagiaan itu dipahami?
Dīghaṁ assāsavasena cittassa ekaggataṁ avikkhepaṁ pajānato sati upaṭṭhitā hoti.
Bagi yang mengetahui kekhusyukan pikiran dan ketidakteralihan sehubungan dengan napas masuk yang panjang, perhatian menjadi tegak.
Tāya satiyā tena ñāṇena te sukhā paṭividitā honti.
Dengan perhatian itu, dengan pengetahuan itu, kenikmatan-kenikmatan itu telah dipahami dengan sempurna.
Dīghaṁ passāsavasena cittassa ekaggataṁ avikkhepaṁ pajānato sati upaṭṭhitā hoti.
Bagi seorang yang mengetahui kekusatan pikiran dan ketidak-teralihkan sehubungan dengan hembusan napas panjang, perhatian menjadi tegak.
Tāya satiyā tena ñāṇena te sukhā paṭividitā honti …pe…
Dengan perhatian itu, dengan pengetahuan itu, kenikmatan-kenikmatan itu telah dipahami dengan sempurna … [dan seterusnya] …
sacchikātabbaṁ sacchikaroto te sukhā paṭividitā honti.
Bagi seorang yang merealisasikan apa yang harus direalisasikan, kenikmatan-kenikmatan itu telah dipahami dengan sempurna.
Evaṁ te sukhā paṭividitā honti.
Demikianlah kenikmatan-kenikmatan itu dipahami dengan sempurna.
Sukhapaṭisaṁvedī assāsapassāsavasena vedanā upaṭṭhānaṁ sati anupassanā ñāṇaṁ.
Dengan merasakan kenikmatan sehubungan dengan hembusan napas, penegakan perhatian pada perasaan adalah pengetahuan pandangan-terus-menerus.
Vedanā upaṭṭhānaṁ, no sati;
Penegakan pada perasaan, bukan perhatian;
sati upaṭṭhānañceva sati ca.
perhatian adalah penegakan dan juga perhatian itu sendiri.
Tāya satiyā tena ñāṇena taṁ vedanaṁ anupassati.
Dengan perhatian itu, dengan pengetahuan itu, ia merenungkan perasaan itu.
Tena vuccati—
Oleh karena itu dikatakan:
“vedanāsu vedanānupassanāsatipaṭṭhānabhāvanā”ti.
“Pengembangan penegakan perhatian dengan merenungkan perasaan dalam perasaan.”