ps1.3:86.1 Bagaimana ia berlatih: “Dengan merasakan seluruh tubuh, aku akan menarik napas,” dan “Dengan merasakan seluruh tubuh, aku akan menghembuskan napas”?
BAGIAN 86
ps1.3:86.2 <b>Tubuh</b> artinya dua tubuh—
ps1.3:86.3 tubuh batin dan tubuh jasmani.
ps1.3:86.4 Apakah tubuh batin itu?
ps1.3:86.5 Perasaan, persepsi, kehendak, kontak, perhatian, serta nama dan kelompok nama—yang disebut sebagai bentukan-bentukan pikiran—
ps1.3:86.6 inilah kelompok nama.
ps1.3:86.7 Apakah kelompok bentuk itu?
ps1.3:86.8 Empat unsur besar dan bentuk yang berasal dari empat unsur besar itu, juga napas masuk dan napas keluar, serta tanda dan pengikatnya—yang disebut sebagai bentukan-bentukan tubuh—
ps1.3:86.9 inilah kelompok bentuk.