ps1.3:127.1 Bagaimanakah ia berlatih, “Dengan merenungkan penghentian, aku akan menarik napas,” dan “Dengan merenungkan penghentian, aku akan menghembuskan napas”?
ps1.3:127.2 Setelah melihat bahaya dalam bentuk, ia menjadi berkeinginan pada lenyapnya bentuk, berkeyakinan teguh, dan pikirannya tertanam baik.
ps1.3:127.3 Ia berlatih: "Dengan merenungkan lenyapnya bentuk, aku akan menarik napas," dan berlatih: "Dengan merenungkan lenyapnya bentuk, aku akan menghembuskan napas."
ps1.3:127.4 Pada perasaan...
ps1.3:127.5 pada persepsi...
ps1.3:127.6 pada bentukan-bentukan mental...
ps1.3:127.7 pada kesadaran...
ps1.3:127.8 pada mata...
ps1.3:127.9 Setelah melihat bahaya dalam kelahiran dan kematian, ia menjadi berkeinginan pada lenyapnya kelahiran dan kematian, berkeyakinan teguh, dan pikirannya tertanam baik.
ps1.3:127.10 Ia berlatih: "Dengan merenungkan lenyapnya kelahiran dan kematian, aku akan menarik napas," dan berlatih: "Dengan merenungkan lenyapnya kelahiran dan kematian, aku akan menghembuskan napas."