mnd10:92.1 **Seimbang, selalu waspada**—demikianlah.
mnd10:92.2 **Seimbang** berarti dilengkapi dengan keseimbangan enam aspek.
mnd10:92.3 Setelah melihat bentuk dengan mata, ia tidak senang maupun sedih; ia berdiam dengan seimbang, waspada, dan memahami dengan jernih.
mnd10:92.4 Setelah mendengar suara dengan telinga …
mnd10:92.5 Setelah mengenali fenomena pikiran dengan pikiran, ia tidak senang maupun sedih; ia berdiam dengan seimbang, waspada, dan memahami dengan jernih.
mnd10:92.6 Setelah melihat bentuk yang menyenangkan dengan mata, ia tidak tergila-gila, tidak bergembira berlebihan, tidak membangkitkan nafsu; baginya tubuh tetap tegak, pikiran tegak, kokoh di dalam, dan terbebaskan dengan baik.
mnd10:92.7 Namun setelah melihat bentuk yang tidak menyenangkan dengan mata, ia tidak gelisah, pikirannya tidak goyah, batinnya tidak kendur, hatinya tidak dipenuhi kebencian; baginya tubuh tetap tegak, pikiran tegak, kokoh di dalam, dan terbebaskan dengan baik.
mnd10:92.8 Setelah mendengar suara dengan telinga …
mnd10:92.9 Setelah mencium bau dengan hidung …
mnd10:92.10 Setelah mengecap rasa dengan lidah …
mnd10:92.11 Setelah merasakan sentuhan dengan tubuh …
mnd10:92.12 Setelah mengenali fenomena pikiran yang menyenangkan dengan pikiran, ia tidak tergila-gila, tidak bergembira berlebihan, tidak membangkitkan nafsu; baginya tubuh tetap tegak, pikiran tegak, kokoh di dalam, dan terbebaskan dengan baik.
mnd10:92.13 Namun setelah mengenali fenomena pikiran yang tidak menyenangkan dengan pikiran, ia tidak gelisah, pikirannya tidak goyah, batinnya tidak kendur, hatinya tidak dipenuhi kebencian; baginya tubuh tetap tegak, pikiran tegak, kokoh di dalam, dan terbebaskan dengan baik.