cnd9:13.1 <b>Berlatihlah demi Nibbāna bagi dirimu sendiri</b>.
cnd9:13.2 <b>Latihan</b> — ada tiga latihan:
cnd9:13.3 latihan moralitas yang lebih tinggi, latihan pikiran yang lebih tinggi, latihan kebijaksanaan yang lebih tinggi …
cnd9:13.4 ini adalah latihan kebijaksanaan yang lebih tinggi.
cnd9:13.5 <b>Nibbāna bagi dirimu sendiri</b> — demi memadamkan nafsu, demi memadamkan kebencian, demi memadamkan delusi, demi memadamkan kemarahan, demi memadamkan dendam …
cnd9:13.6 demi meredakan, menenangkan, memadamkan, melepaskan, dan menenangkan semua bentuk karma buruk, ia harus berlatih dalam moralitas yang lebih tinggi, berlatih dalam pikiran yang lebih tinggi, dan berlatih dalam kebijaksanaan yang lebih tinggi.
cnd9:13.7 Ia harus berlatih dengan merenungkan ketiga latihan ini, berlatih dengan mengetahuinya …
cnd9:13.8 ia harus berlatih dengan merealisasikan apa yang harus direalisasikan, ia harus berlatih, mempraktikkan, dan menjalankannya dengan tekun—
cnd9:13.9 berlatihlah demi Nibbāna bagi dirimu sendiri.
cnd9:13.10 Oleh karena itu Sang Bhagavā bersabda: