AN 5.97 · Khotbah tentang Pembicaraan

Kenali dunia dalam sutta ini

Sutta ini menawarkan panduan praktis bagi para praktisi yang ingin memperdalam meditasi pernapasan. Mari kita simak syarat-syarat yang diajarkan agar latihan ini membuahkan hasil yang mendalam.

TOKOH & TEMPAT

Sinopsis singkat

Dalam khotbah ini, Sang Buddha menjelaskan lima kualitas yang harus dimiliki seorang bhikkhu agar cepat mencapai penembusan yang tidak tergoyahkan (akuppa) melalui pengembangan perhatian pada napas (ānāpānassati). Kelima kualitas itu adalah: sedikit urusan dan mudah dipelihara, makan sedikit, jarang mengantuk dan tekun berjaga, gemar dalam pembicaraan yang menunjang penaklukan diri, serta merenungkan kebebasan pikiran.

Pengantar Tiga Keranjang · bukan bagian dari teks kanonik.

BAGIAN 1

an5.97:1.1 “Para bhikkhu, seorang bhikkhu yang memiliki lima hal dan mengembangkan perhatian pada napas masuk dan napas keluar akan segera menembus yang tidak tergoyahkan.

an5.97:1.2 Apakah lima hal itu?

an5.97:1.3 Di sini, para bhikkhu, seorang bhikkhu memiliki sedikit urusan, sedikit tanggung jawab, mudah dipelihara, mudah merasa puas dengan kebutuhan hidup;

an5.97:1.4 ia makan sedikit, tidak menekuni kepenuhan perut;

an5.97:1.5 ia jarang mengantuk, tekun dalam berjaga;

an5.97:1.6 ia memperoleh tanpa kesulitan, tanpa kesusahan, pembicaraan yang mengarah pada penaklukan diri, yang cocok untuk membuka pikiran, yaitu:

an5.97:1.7 pembicaraan tentang sedikit keinginan, kepuasan, keterasingan, menjauhkan diri, membangkitkan energi, moralitas, konsentrasi, kebijaksanaan, kebebasan, dan pengetahuan serta penglihatan kebebasan;

an5.97:1.8 ia merenungkan kebebasan pikirannya sebagaimana adanya.

an5.97:1.9 Para bhikkhu, seorang bhikkhu yang memiliki lima hal ini dan mengembangkan perhatian pada napas masuk dan napas keluar akan segera menembus yang tidak tergoyahkan.”

an5.97:1.10 Ketujuh.